Styrke, 19. august

Kondisen går raskt oppover. Det er så bra det. 20 minutter intervall på tredemølla som oppvarming.
I dag har jeg for øvrig sprengt den ledige plassen på det her oversiktsskjemaet man får på Elixia… Så jeg bør vel muligens få meg et nytt styrkeprogram.

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: