Bam! How do you like them apples?

13.01.10


Det er populært å lese om at jeg svetter. We like it!


Asses of fire

12.01.10


Mafo fant to rompeakebrett på toppen. Planen var å ake ned, men det viste seg at begge hadde såpass store asses at de ble ødelagt før vi var i nærheten av bunnen :p men moro var det!


nå har jeg blitt en av hodelyktkjipingene på Fløyen…

11.01.10

Det er så nørd…


kondis, 11.01.2010

11.01.10


Endelig! Gikk opp Fløyen i dag, og det var et slit… Har kommet skikkelig ut av shape i forhold til kondis. Brukte 38 minutter opp. Det er så dårlig det…

Stats fra Nokia Sports tracker:
Tid: 38:30
Tempo: 12:32 min/km
Energi: 231 kcal

Kartet viser ruten


Unnskyldninger

15.12.09


Joda, jeg innrømmer det. Jeg har lagt på latsiden de siste månedene. Det vil ikke si at jeg har sluttet å trene, men heller at regulariteten i det hele har glidd ut.

Treningen går for tiden ut på å gå turer med bikkja, og det er jo i seg selv god bruk av kroppen.

Jeg betaler fortsatt Elixia penger for å være medlem på treningssenteret deres, selv om jeg ikke har vært der på en stund.

Det jeg nok har blitt latest på er å oppdatere denne bloggen. På et tidspunkt var jeg så godt i gang at jeg rett og slett ikke hadde tid til å oppdatere hver bidige gang jeg hadde trent.

Det kommer til å endre seg. Jeg har bestemt meg for å ta opp igjen bloggingen.

Så om noen fortsatt følger med er det bare å stikke innom her innimellom. Det er kanskje ikke så spennende for folk å lese min treningsdagbok, men det kan kanskje være en blogg til inspirasjon og tips?

Fortell meg gjerne hva du vil lese om her 🙂


Kondis, 26. mai

26.05.09

Elixia driter på draget
Ja, dette er mye vits i. Orddeling driver de også med.

Her har man strevet seg gjennom treningene, og så skal de liksom drive og dele ut dobbelt så mange klistremerker i innspurten? Hva er det for noe piss?

Jeg var på spinningen deres i dag, så jeg fikk to klistremerker. Leverte pent tilbake det ene. Skal man klare 25 på 90, eller skal man late som om man har klart 25 på 90?

Spinninga var for øvrig et helvete. Liker intervalltimene mye bedre enn 55 minutter med konstant jobbing!

Men føles bra nå da 😉


Nye bilder i «Før og etter»-kategorien

22.05.09

Sjekk dem ut her.